候，提醒了我一句，他发现我这人年轻气盛，正义感强烈，做事也喜欢冲动。
所以让我以后不管遇上什么大事，首先要冷静下来，就算没有耐心运行小周天，起码也要在思想意识中，让自己的思维，沿着小周天的穴位走一遍。
如果走完之后，我还决定要做这件事，那再去做。
当时我就明白了，他这意思无非就跟别人所说的，当你要冲动的时候，就在心里数10个数。
不过他之所以没让我数数，那是因为小周天对我各个方面的提升，都是有好处的。”
贾二虎点了点头。
虽然他更关心师爷究竟是为什么犯了那么重的罪，但吐纳功对他也很重要。
吕志超讲这件事，也能吸引起他注意力。
吕志超立即说道：“你刚刚说这个吐纳功没有用，那是因为你有一种急功近利的思想，好像以为只要学了这个功，立马就可以开山劈石，一拳打一片，一脚踢一群。
你恐怕到现在还没明白，你师爷教的你这个吐纳功，是道家修炼的入门基础。
你刚刚提到的小周天，其实是内丹术的一种。
内丹术从形式上分为小周天和大周天两种，从内容上又分为单修和双修。
所谓的单修，就是你一个人练。
所谓的双修，就是男女合练。
要想双修，那就必须单修到了一定的境界，然后再把女人当成鼎炉，通过正常的那种生活，把女人的至阴之气，吸纳到自己的体内，按照大周天或者小周天的轨迹运行。
同时和自己体内的纯阳之气融合，在丹田之中练气化精结丹。
一般小说中说太上老君在鼎炉中炼丹，甚至孙悟空也被放到鼎炉里去炼，完全是胡说八道。
真正的鼎炉，其实是人的身体。
对于男人而言，女人就是鼎炉。
对于女人而言，男人也是鼎炉。
如果这一切你都懂，现在你身边的女人再多，你不仅不会像现在这样精气亏空，反而会因为体内不断结丹而红光满面，神采奕奕。”
贾二虎心想：我去，弄白天，吐纳功是这种用途，我不知道呀！
他想问怎么才能实现双修，或者怎么利用女人的身体为鼎炉炼精化气结丹，却又不好意思开口。
不过吕志超从他的微表情中，已经看出了他内心的想法，微微一笑：“你不要以为内丹术，只是解决男女之间的那些事情。
男女之间
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