后世之人对于缠足的认知，大多源自满清政府对汉人女性的残忍行径——用裹脚布硬生生将她们的双脚缠至残废变形，并加以恶意宣传。这种做法的真正目的，实则是要限制汉人女性的自由活动，使她们成为纯粹的生育工具。
而在宋朝和明朝这两个汉人政权统治的时代里，缠足仅仅是为了控制足部的生长尺寸，追求纯粹的美感。这种做法类似于后来的女孩子们在跳芭蕾舞时会在脚上包裹布条，但不同的是，当她们成年后，这些布条便都会被取下，并不会对女性的正常生活造成影响。在明朝时期，即使女性缠足，她们仍然能够参与蹴鞠、踢毽子等各种体育活动。然而，到了满清时期，情况却完全改变了。那时的女人们不仅无法取下裹脚布，甚至连走路都变得异常艰难。
这也是朱楩成婚后还很好奇的问过袁巧儿她有关缠足的事情，当得知她也缠过之后，还捧着反复端详研究，发现与正常脚掌并无区别，只是小巧玲珑一些，这才放下心来。