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第360章 跟踪狂小北[1 / 3]

第二天训练一开始,北部玄驹感觉安井真的安排听上去和以往没什么区别。

比如负重训练,她以前不是没有接受过。

不过那时的负重设计并不复杂,跑鞋安装上配重调试过的蹄铁就可以。

这次则需要穿戴专门的负重设备,专业名词叫做“模块化全身负重服”。

这种特质的衣服采用航空铝质框架、记忆棉内衬、仿生学蜂窝结构护腿、液压缓冲式绑腿等技术,可以调控每个部位的重量,将负重分散到全身,从而避免单一部位承受过多重量,引起受伤风险。

穿戴这种设备,再结合对应的训练方式,北部玄驹很快发觉,看上去没区别的安排,实际体验中也完全不一样。

前中期的训练还好,无论是快逃慢跑组合,还是额外耗能发力效率,她都一丝不苟地完成了。

最后阶段的穿插训练中,她几乎是瞬间感觉到乳酸堆积导致的抗议。

同样的场地、距离、方式,她感到呼吸明显粗重太多,身躯四肢的动作变得机械,心跳也更为沉重。

而等穿插训练到了第六组时,感受到汗水粘稠而沉重地砸在草地上的同时,她感到视线也开始模糊,脚步都有些踉跄了。

这时,她依旧选择坚持,因为预先安排好的任务是整整八组,而这才第六组,她绝对不能就此认输。

她最终坚持了下来,然而回到起点处时,她却因为安井真的安排惊讶起来。

“接下来的三组换成正常负重,”当时,安井真吩咐之后,解释道:

“你不要想太多,不是你的问题,是我的问题。

“我果然还是欠缺经验,你从迪拜回来的适应程度,我没评估好,所以按照之前的设计继续跑下去,肯定会出问题的。

“放心,这方面我很快就能调整好,接下来……你先感受下这种特训的轻松爽快吧。”

对于安井真的安排,她一向毫不怀疑。

而接下来卸下负重的两组训练里,她很快体会到了所谓的轻松爽快。

平均分摊之后,全身上下每处肌肉感到的负重并不大。

然而没了那些感觉上没多少的重量后,最后的训练里,她感觉整个人都像是要飞起来一样,每块肌肉都在欢呼,每条神经都在歌唱。

她知道这是卸掉负重后的错觉,却忍不住感到自己变强了好多。

更重

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