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第557章 “悠闲”的备战[1 / 3]

这天,休息日。

清晨六点半,晨光漫过卧室的木格窗,在榻榻米上投下细碎的光斑。

光斑随着时间上移,照射在北部玄驹闭着双眼的小脸上,她瘙痒一般皱皱鼻子,揉着眼睛,打着哈欠坐起身。

恍惚着,她听到窗外传来父亲修剪盆栽的剪刀声,远处还有爷爷晨练的清亮歌声。

睡过头了么?最近……还真是悠闲啊。

再度打个哈欠站起身,她穿着睡衣,开始洗漱、下楼跟家人问候、早餐。

天皇赏秋已经结束一周多了,这段时间里,她一直很“悠闲”。

并非没有训练,只是跟常规或是特训水准比起来,恢复性的训练对她来说实在不算什么。

常规训练是每日的基本功。

比如每天早晨绕着学园外场跑道慢跑几公里,调整呼吸和步频,然后一般是力量型和耐力型训练。

午后在健身房做核心肌群训练,腰腹发力时要盯着镜子,或者在安井真、爱丽速子他们的提醒下调整姿势。

下午进行速度与技巧性训练,傍晚则是训练复盘。

这些从出道前就开始坚持,到现在只是训练量的变化,项目都没怎么变,她早就习惯了。

特训则是另一种情况,不仅强度一下子高不少,方式也多种多样。

降落伞往返冲刺,追逐训练,负重耐力跑……这些都要比常规训练难得多。

然而,这些才是她熟悉适应的训练。

跟这些相比,现在的恢复性训练在她看来简直跟散步没什么区别,她感觉再这么练下去,骨头都要松了。

更重要的是,这么练着练着,她总感觉心里有一丝挥之不去的焦虑。

就像是秋雨后粘在决胜服上的草屑,能拍掉,却会不知不觉再粘回来。

昨天,她去便利店买胡萝卜饮料,刚走到门口就被店员认了出来。

对方不知从哪儿抽出一张海报,上面印着她天秋冲线的画面,然后兴冲冲地请求她在海报上签名。

上学路上、宿舍、回到家,打开手机,新闻头条里一大堆都还是天皇赏秋。

还有三周左右就要开始的日本杯也不是没有报道,而那些报道下方的评论区里,满是“日本杯必胜”、“秋三冠势在必得”的留言,而那些留言的主语无一例外都是她。

而这段时间跟杏目一起整理的粉丝来信里,也都是这样的话

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