术选择空间，更有利于适应海外大部分赛道的竞赛环境。」
安井真说到这里，爱丽速子一边展示著视频，一边补充道：「这点也是安井前辈————我是说安井他父亲给的一个思路。
「你目前采用的跑法思路，目的是便于在赛场上灵机应变，以及抵消提速水平较低带来的劣势。
「对应的步幅相对很小，这样能有更快的速度、更强的加速能力、更高的极速。
「一般来说，这么做的代价是更加耗费体力，尤其是长距离很吃亏。
「但这种缺点，对于小北你来说————」
爱丽速子没有继续说下去，而是笑著摇摇头。
很是默契的，大和赤骥接道：「根本不是缺点。因为夸张一点说，小北你或许什么都缺，就是不缺体力。」
听到这个有些奇怪的称赞，北部玄驹习惯性地嘿嘿一笑，转而若有所思地挠头：「这么说来，我之后就要调整到完全相反的跑法，就是速度、加速力、极速可能差一些，但是————更加省力的那种？」
「也不是那么极端————」
这次回应的是安井真，他笑著摇头道：「只是让你更适应你说的跑法而已，而且这种跑法以往的日常训练里也有，只不过是结合了从去年合宿到现在关于海外赛场的研究，接下来要进行针对性调整而已。
「总之，你先有这个概念，先去跑一跑。
「然后，我们会采集你当前不同配速下的精准步幅数据，再通过标志物训练等方式进行针对性强化。」
北部玄驹认真地听著，随即了然地点点头：「我明白了。那————」
她想了下，低头看看双脚，朝著前方跑了几米，又跑了回来：「————这样？」
一直留意著北部玄驹，安井真、爱丽速子、大和赤骥不约而同地点头。
北部玄驹来回几米的跑法，完全不一样，最大的区别在于脚掌和地面接触范围，以及相应的著力点。
跑出去时，北部玄驹都是前脚掌著地，著力点在身体中轴线。
跑回来时，则是后脚掌著地，著力点在身前。
后脚掌有著更多指骨、脂肪垫、皮肤组织，缓冲性能与负重能力更强，这就能更好地维持耐力。
而不管哪种跑法，都是特雷森学园日常训练的基础，区别只在于掌握程度和具体应用。
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