比赛第五日，晚场，大湾区体育馆座无虚席。
苏珊回头环视一圈看台，没有前几天花花绿绿的应援团，大家只拿着统一的蓝色加油棒，看着清爽不少。
今晚的游泳场次，也是江州的天下。除了第一项女子200米蝶泳，后面几乎所有的比赛，都是江州队队员遥遥领先。
男子100米自由泳决赛中，汪一宁突破自我，不仅夺冠，还创造了个人最好成绩。赛后，汪一宁在央视记者面前，还能强装镇定，可在接受苏珊采访时，却绷不住了，在镜头前泪洒现场。
“感谢教练的信任，感谢江明哥的无私帮助，他这次虽然没参加自由泳单项比赛，但他把这些年自由泳训练、比赛的经验倾囊相授，我受益匪浅。其实，最近他训练难度系数比我高，遇到的困难比我大，比如糟糕的比赛环境、无妄的舆论之灾，但他不仅自己努力训练，还不遗余力地帮我。今天的冠军，不仅属于我自己。”
汪一宁这段肺腑之言，很感人，再配上他真诚的眼泪，更深刻了。苏珊在心底很感动，暗下决心，等忙完这阵子的比赛，她要帮汪一宁彻底攻略肖蕊，如此单纯、炽热、有感恩的心，又满满少年感的宝藏男孩，好闺蜜入股不亏。
男子200米仰泳半决赛中，王谷来的状态也不错，虽然苏省和冀省有两名年轻运动员冲劲十足，给他造成不小压力，但他稳扎稳打，仍半决赛排名第一，闯入决赛。
赛后，他淡然地接受采访，温和大方，面面俱到，俨然下一代采访担当的既视感。
“谷来，祝贺你，半决赛排名第一，成功晋级决赛。你今天遭遇的冲击不小，但发挥依旧稳定，不受干扰，完全按自己节奏在游，对自己今天的表现满意吗？”
“谢谢苏记者！谢谢今天的观众，这是开赛以来比赛环境最舒服的一天，所以我游得很放松，就像您说的，3、5、6道的选手都很有实力，不过我还是习惯按照自己的节奏来，看起来，效果不错，半决赛游出接近个人最好成绩，我很满意。”
“明天的决赛，有夺冠把握吗？”
“不敢说十足把握，但有得一争，我会竭尽全力，更好地激发自己的状态。”
......
后来，女子4*200米自由泳接力比赛，江州队也是大幅领先夺冠，江州女子游泳队也
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