通常为了保险150kg左右已经是一般人的极限。
180kg,这重量,对于专业人员都有点危险。
“有什么危险的?你是教练我是教练。”
王猛哼了一声,活动了一下手腕。
“我自己心里有数。”
楚光走向杠铃片。
这时,一旁的李倩皱起眉。
主动为楚光开口说话。
“我说王教练,你这样做也太过分了。”
“人家跟你根本不是一个重量级的,你多重他才多重。”
“人家怎么可能扛得起180公斤的杠铃?”
“你们俩情况不一样,比一样的重量级,有点犯规了吧。”
“万一到时候举不起来出了事,你可怎么负责?”
王猛动作一顿,表情浮现一抹尴尬。
确实如她所说,不同重量级,比赛的规格一般也不一样。这是健身界约定俗成的规矩。
王猛不想胜之不武。
“那这样吧。”他啧了一声,指了指旁边:“你就拿那个50千克的。”
“要是你能跟我做一样的组数,就当这一把是你赢。”
“不用。”
楚光摇了摇头,躺在旁边卧推架上,按照王猛的次序让人加上杠铃片。
硕大的杠铃片,比人的脑袋都大。
楚光淡然开口。
“直接比吧。”
“喂,你可别逞强啊!”这回轮到王猛劝他了。
“人贵有自知之明。”
“你自己体力就那样,应该选个量级小一点的,不然出了事没人能救你。”
卧推毕竟是一项有点危险的运动,他可不想到时候楚光一个举不起来,反倒把自己压死,给他造成麻烦。
“别那么多废话,要比就比。”
楚光已经做好准备姿势。
这一回楚光先手。
不见脸上表情有任何变化,轻而易举就将那杠铃举了起来。
他随意地推起、放下,抬手又放下。
好像手中拿着的并不是整整180kg杠铃,而只是一个普通的塑料片一般,游刃有余。
周围众人都惊呆了。
这可是健身房的杠铃片,重量总不可能作假吧?
可楚光看上去身板普普通通,怎么可能举得起这么重的杠铃?
健身房里有些热。
楚光放下哑铃,他刚才也做了差不多50次,组数应
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