清晨六点五十分,霍芬海姆训练基地的草皮上还沾着露水。
严渊今天提前十分钟到达,站在场边做着热身运动。
他不断回想着昨晚系统提示的“边路一条龙”技能要点,以及格纳布里在比赛中那些令人惊叹的突破画面。
“来得挺早啊。”一个熟悉的声音从背后传来,严渊转身,看到格纳布里穿着训练服,手里拿着两瓶运动饮料走了过来,今天格纳布里来的也挺早。
“不想让你久等。”严渊接过饮料,拧开瓶盖喝了一口。
格纳布里咧嘴一笑:“对了,严,教练知道这事吗?”
严渊点点头:“我一会去找他说明情况。”他看了看表,“现在过去正好。”
纳格尔斯曼的办公室灯已经亮着了。
当严渊敲门进去时,这位少帅正在战术板上写写画画,听到来意后,他放下马克笔,双手交叉撑在桌面上。
“你打算跟格纳布里学边路突破?”纳格尔斯曼挑了挑眉,
“嗯…想法不错,但...”他站起身走到窗前,望着已经开始泛白的天空,“这种能力不是单纯靠技术就能掌握的,需要相应的爆发力和速度基础,格纳布里的突破是依靠他的身体素质来的,你也许在短期内无法适应。”
严渊站得笔直:“教练,我知道这很难,但我想试试。”
纳格尔斯曼转过身,他的目光在严渊身上停留了几秒,突然笑了:“行吧,我批准。不过...”
他竖起一根手指,“如果一周内看不到明显进步,你就必须调整训练重点,不要在这上面钻牛角尖,这个可以吗?”
“没问题,教练!”
当严渊回到训练场时,格纳布里已经摆好了训练用的标志碟和障碍物,助教克拉默也来帮忙了,手里拿着平板电脑和测速仪。
“教练同意了?”格纳布里抛过来一个足球。
严渊稳稳接住:“嗯,但是给了一周期限。”
格纳布里拍拍手说:“足够了,严,我们先从最基础的开始,爆发启动。”
接下来的半小时里,严渊在格纳布里的指导下反复练习起跑姿势。
膝盖弯曲角度、重心位置、第一步的步幅...每个细节都被反复调整。
格纳布里突然叫停,“不对,严,你太在意动作标准了,反而失去了爆发力。”
他走到严渊身边,双手按住他的肩膀,“放松点,想象身后有只恶犬在
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