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本文目录一览：

• 1、怎样教育孩子不要浪费营养餐
• 2、学生营养餐五个方面的着手点
• 3、中小学生营养餐的意义
• 4、学生食用营养餐常识
• 5、农村中小学营养餐政策?

怎样教育孩子不要浪费营养餐

以下是几种可以教育孩子不浪费饭菜的做法： 在孩子的餐盘里放少量的食物，让她们可以吃完。如果孩子吃完后还有饥饿感，可以再加一点量。 给孩子强调食物的珍贵和来之不易，让孩子意识到食物的价值和意义。

家长好好教育小孩要珍惜粮食，不要浪费食物。实行每日监督，时时提醒。慢慢地小孩就会养成不浪费食物的好习惯。作为家长要以身作则，既然教育小孩要珍惜粮食，家长自己就要做到，这样小孩才会听话。

告诉孩子节俭是一种美德；让孩子懂得金钱是父母用辛勤的劳动和汗水换来 的，尊重父母就应当爱惜父母为他所买的任何东西，而不是越新越好，越贵越好。让孩子懂得养成节俭的习惯将对他的一生都有好处。

知道什么是“学生营养餐”。 培养学生对祖国和党的感恩之情。 教育学生珍惜粮食、不浪费。 教育学生注意保护环境。 指导学生合理食用营养餐，健康成长。 教学重、难点： 吃好营养餐，健康成长。 环保教育。

营养餐，原在医院使用，意即根据病人身体所需，配置饮食，使病人尽快痊愈。后来，这一概念被引用到康复治疗、保健、养生等领域。最新的使用，则是对偏远地区、吃饭都成问题的上学孩子们提出来的。

控制食物份量：确保食物份量适中，以满足小学生的能量需求，但不过量。避免让孩子吃得过多，以免导致肥胖。注重早餐：早餐是一天中最重要的一餐，因此确保提供健康、丰盛的早餐选择。

学生营养餐五个方面的着手点

因此早餐要进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、白糖、果酱、馒头、烧饼、煎鸡蛋及煎镘头片、豆浆、面条荷包蛋、火腿肠及香肠等。午餐是考生主餐。

早饭：馍馍和草莓果酱、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果：夏橙或萝卜1个。中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭：小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

早饭：吐司面包、牛乳、煎蛋1个、卤五香豆腐干。新鲜水果：草莓苗5-6个。中餐馆：二米饭、五香耗儿鱼、五彩丝条、鸡腿菇木耳菜猪肝汤。晚饭：玉米粥、鸡蛋发糕、宫保鸡丁。

牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必须的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

如果是高中的话，最主要的是好好学习，少吃零食。

中小学生营养餐的意义

实施该计划，有利于提高农村义务教育阶段学生的营养健康水平，保护其生命健康权。⑶公平：①公平是社会稳定的“天平”。教育公平是最基本、最重要的社会公平，而当前我国农村地区、边远贫困地区教育水平落后，农村在校学生就餐困难。

食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金，对存储的资金是“多多益善”。

学生营养餐实行校长负责制和学校负责人陪餐制，餐费自理。我们建立了由学生、家长、教师等代表组成的膳食委员会，充分发挥其在确定供餐模式、供餐单位、配餐食谱和食品安全监督管理等方面的作用。

学生食用营养餐常识

1、一日三餐很重要，每个人都要合理安排好，每餐的热能分配以早餐占全日总热能的30%，午餐占40%，晚餐占30%较合适，而且要注意：早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。 B。食物金字塔。

2、控制食物份量：确保食物份量适中，以满足小学生的能量需求，但不过量。避免让孩子吃得过多，以免导致肥胖。注重早餐：早餐是一天中最重要的一餐，因此确保提供健康、丰盛的早餐选择。

3、早饭：馍馍和草莓果酱、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果：夏橙或萝卜1个。中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭：小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

4、蔬菜和水果要适当增加，以防饥饿感。但谷类每天不可少于100克。营养餐是由糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、螺旋藻等组成。含有全面的、科学的、均衡的自然植物或天然物质营养。

农村中小学营养餐政策?

1、农村中小学营养餐政策是每人、每天、每餐4块钱。营养餐是各级 *** 、教育机构为解决农村、农民工子女中小学生在校（住校）期间的营养 问题，专项拨款，特设专项资金，购买食物，合理搭配， *** 的午餐，以提高学生身体素质。

2、提高营养膳食补助国家基础标准 经国务院批准，从2021年秋季学期起农村义务教育学生营养膳食补助国家基础标准由每生每天4元提高至5元。 其中，国家试点地区（原集中连片特困地区县，不含县城）所需资金继续由中央财政承担。

3、年10月26日，国务院启动实施“农村义务教育学生营养改善计划”。中央财政为农村地区学生提供每人每天3元的补助，用于供应营养午餐。2014年，3元补助提高到4元，2021年，4元补助再度增加至5元。

4、由此可见，政策驱动营养餐产业革新，重视让学生吃得营养均衡、健康卫生，实现由“吃饱”到“吃好”。

5、学生免费领取午餐： *** 为每个学生提供免费午餐，学生只需要支付部分餐费即可。家庭经济困难学生补助：对于家庭经济困难的学生， *** 会提供一定的午餐补助，以保障他们能够正常领取午餐。